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[转帖] 妈妈私房菜--海带绿豆排骨汤[5P]

minibusmini

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11楼 大 中 小 发表于 2011-9-2 20:48  只看该作者
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看起来不太好看阿 排骨还是得配酸菜才好吃啊

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rtyasd

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12楼 大 中 小 发表于 2011-9-3 13:05  只看该作者
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这道菜看着就喜欢，就是熬汤要很长时间哦.

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wweeqqrr

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13楼 大 中 小 发表于 2011-9-3 13:19  只看该作者
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海带含有丰富的碘、钙、铁、硒以及大量的纤维素，褐藻胶等，绿豆含有丰富的蛋白质、B1,B2,叶酸，铁，钾等，有清热解毒的功效

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Flore

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14楼 大 中 小 发表于 2011-9-7 19:48  只看该作者
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好简单，排骨应该用水加热，去掉血水更干净。

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siser_sss

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15楼 大 中 小 发表于 2011-9-7 22:10  只看该作者
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还没试过海带加绿豆的，经常吃的倒是紫菜加绿豆，不过有空还是来试一试，谢谢分享

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浪荡鬼

Ban to Visit(禁访)

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16楼 大 中 小 发表于 2011-9-8 00:42  只看该作者
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喜欢喝白酒，海带不容易消化，不能吃，看来这菜要以吃肉为主了^_^

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xuchenxu5 该用户已被删除
17楼 大 中 小 发表于 2011-9-8 08:43  只看该作者
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营养是有了，但味道持保留态度，估计是不合我口味了

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11mm

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18楼 大 中 小 发表于 2011-9-8 16:02  只看该作者
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这汤看了让人舒服，吃起来想必味道也十分鲜美吧，呵呵

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单纯的色狼

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19楼 大 中 小 发表于 2011-9-25 13:30  只看该作者
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海带排骨是正常的。加了绿豆是不是可以去火？望告诉下

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o1511553

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20楼 大 中 小 发表于 2011-9-25 15:21  只看该作者
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这是一道好菜，我一定要学的，而且还比较好做，好吃，有营养。

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