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【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】20岁
【咨詢人病因，症狀】作为一个不怎么宅的宅男随着成长开始逛各种的论坛然后发现自己的问题  emmm我貌似撸管的次数实在是有点多了。在之前没买飞机杯单日次数可达10次以上，现在整了飞机杯后次数也在五次以上   而且我的相关欲望简直和无底洞一样，在与朋友打了一下午的篮球之后回家还是该干啥干啥，学校里技工实习累的全身疼结果回到家我还是忍不住啊感觉我这是要死的节奏啊。所以求问各位大佬有和我类似的不  咋解决的。

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• 毁人不倦的老湿 金币 +4 求医问药奖励，论坛有你更精彩！ 2018-3-15 14:02

春生

尽早摆脱单身呀，这招绝对好使。

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emmm作为一个腼腆小胖子感觉难度不小  而且这么搞不会把人家吓走吗

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有的人体质好，撸多了也没事，经常运动的人这方面也能得到一定的锻炼的，只要身体没有不适的话，就不要紧，至于改善这种状况，说来也简单，第一，就是减少自己去想它，因为这东西越想它，欲望就会越来越大，直道将它释放出来，没事的时候可以找点别的事干一干，分散一下自己的注意力。如果你想：人的精子产生的总量是一定的话，现在不停地撸的话，等到你40岁的时候就没有精子了，你会不会一天少撸点呢，再说精子的产生速度是有限的，一天撸好几次，最后都没有精子了，而且勃起的时间比较长， 你有没有想过，长时间的勃起可能会引发前列腺的一些炎症呢，适当的没有问题，但是过度的，难免会出点状况不是吗，命根子你要是不保护好，后悔的不是你自己吗。

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• 毁人不倦的老湿 金币 +10 认真回复，奖励！ 2018-3-15 14:03

萍水相逢ly

其实你才20岁，性欲很强，每天都想撸这很正常的啊，你的撸的次数真的很频繁啊，需要改正和克制自己，你要尽可能避开有性剌激的环境，转移下注意力，减少有这种冲动的情绪，如果按照你这样天天撸的话，就会对你将来的生殖器官发育带来影响，甚至造成不育，现在你最好是参加各种体育运动，促使你自己的性欲能量转移发泄出去，这样会好些啊

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• 毁人不倦的老湿 金币 +6 认真回复，奖励！ 2018-3-15 14:03

xiaolong1006

年轻人身体好这是可以肯定的，因为你阳气旺、精力足也就是肾好，但手淫次数过多一是会上瘾、二是影响自己的身体发育（长期手淫会引起精神恍惚、注意力不集中、面容暗淡无神、发质枯槁等症状），三是会引起前列腺肥大或前列腺炎。如果不加克制，到了一定年龄会引起阳痿、早泄等症状。
你可以通过健身、跑步、唱歌等有氧运动来消耗过多的精力，一方面达到了健身的目地，另一方面也杜绝了手淫。
如果你现在已经出现手心脚心出汗、发冷、腰部发酸那就应该警觉了，你已经出现肾虚的症状了。
年轻人，请行且珍惜啊！

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• 毁人不倦的老湿 金币 +8 认真回复，奖励！ 2018-3-17 09:14

LEEHUI36

撸太多是不好，但都经过楼主那个年纪，学会控制自己吧，交个女朋友

mmjs

那是因为你平时太闲，没事干很容易就想那些事了，要是你每天忙个不停，要思考很多问题，压力很大，是完全没时间去想这些的。建议把精力放在自己喜欢的事情上，或者去学习什么技术或者技能，让自己累的忙起来，就可以减轻了。该释放也还是得释放，但还是不要太过放纵为好

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• 毁人不倦的老湿 金币 +4 活动期间，双倍评分！ 2018-3-28 08:02
• 毁人不倦的老湿 金币 +4 认真回复，奖励！ 2018-3-28 08:01

xiaozhu01234

性欲过强，可不是病，是好事，不用过多去考虑这个事情。

偷拍

嗯……感觉楼主自慰频率有点夸张，建议首先尝试能不能减少一下次数。
整天想着这类事情，然后一直分心。也挺烦躁的。
建议第一个首先是思想上，不要想太多这些事，例如说逛本论坛的时候，减少甚至不去成人版块，非成人版块内容还是非常多的。多读点书，专业书名著都行。还有一个是站桩。考虑到新人可能姿势不对长久对身体造成伤害，就普通的站立就行，比站军姿放松点，然后慢慢深呼吸，注意力集中在呼吸的气流上，不要想其他的。
然后饮食上，少吃一些刺激性的食物（嗯，论坛好像有人发帖，具体哪些食物忘了）对应的，也有一些食物有降低性欲的作用（好吧也不记得是哪些了，搜索一下还是有很多的）
最后，楼主你体力很强阿……一天劳累还能坚持自慰……我很累的时候只想睡觉……如果觉得体力还行，建议来个长跑。

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• 深夜1 金币 +10 活动期间，双倍奖励 2018-4-7 14:22
• 深夜1 金币 +10 认真回复，奖励！ 2018-4-7 14:21