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如果你的主板在正常使用下，最好不要刷BIOS。当然你的主板需要升级，或是使用中存在一些小问题，或是兼容性现象，或者要提高主板的‘超频’能力，那么刷新主板BIOS还是非常有必要的。

刷主板BIOS时，必须要确保不能断电死机复位，否则你的主板在刷新过程中因为掉电而使BIOS代码不完整导致主板不能工作。

如果你的电脑是处于超频工作状态下工作的，那么必须要让你的电脑系统处于默认工作频率不要超频刷BIOS。准备刷新BIOS时，主板BIOS电池应该清除一下，刷新好后，再清除一下，以便新的设置能够生效！