[保健养生] 练提肛非常有用！！！！！！！大家看

小贼该用户已被删除	31楼大中小发表于 2010-3-27 17:23 只看该作者 0 我没练过也许是你的心理反应也说不定
	TOP

yehuda

LEVEL 2

Rank: 1

32楼 大中小发表于 2010-3-29 13:58 只看该作者

不了解！是不是常憋着没有发泄呀！这样可能有问题！

TOP

zhenzz000

LEVEL 2

Rank: 1

33楼 大中小发表于 2010-3-29 14:17 只看该作者

呵呵，我也练着呢，不知道管用不管用，不过有点提高时间的感觉

TOP

langqiang

LEVEL 2

Rank: 1

34楼 大中小发表于 2010-3-29 14:20 只看该作者

400次啊你应该有些过度了啊肌肉说不定都损伤了呢

TOP

真不容易啊该用户已被删除	35楼大中小发表于 2010-3-29 19:22 只看该作者 0 一定要坚持，但不能一口吃个胖子啊，那样会适得其反的，适量，坚持，没错。
	TOP

y6225

LEVEL 6

Rank: 5 Rank: 5

36楼 大中小发表于 2010-3-29 21:15 只看该作者

楼主是练得过度了吧。所都东西都得适可而止，强练的结果就是走火入魔

TOP

difenglei 该用户已被删除	37楼大中小发表于 2010-3-29 21:38 只看该作者 0 欲练神功必先自宫！呵呵，走火入魔就傻了，小心谨慎了
	TOP

一直在路上该用户已被删除	38楼大中小发表于 2010-3-29 21:56 只看该作者 0 晕了，吃饭都练，这是找死啊，过犹不及，要慢慢来。
	TOP

feichedangkfc

LEVEL 3

Rank: 2

39楼 大中小发表于 2010-3-29 21:57 只看该作者

提肛的锻炼对提高性能力是有很好的疗效的，建议大家都可以试下。

TOP

伙伴

LEVEL 1

40楼 大中小发表于 2010-3-29 22:02 只看该作者

回去练练，看看效果，不过一次能到400下有点扩张了吧！！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››