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[转帖] 20多种食物神奇抗衰老冬季最宜多吃[25P]

shuicynthia

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21楼 大中小发表于 2011-12-23 10:48 只看该作者

金枪鱼一般很少吃到啊，其他的倒是很常见啊

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saimao8

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22楼 大中小发表于 2011-12-23 10:53 只看该作者

，抗衰老的食品，都是蔬菜瓜果类，竟然没有肉类。看来肉食性真的不好啊。

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haiwen520

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23楼 大中小发表于 2011-12-23 11:35 只看该作者

不错！很有地方风味，关键都是地道的地方菜，有机会尝尝。

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baoyuncs678

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24楼 大中小发表于 2011-12-23 11:48 只看该作者

绿色食品要多吃啊，现在很多食品不是打了农药就是有污染啊，悲剧哦。

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727730

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25楼 大中小发表于 2011-12-23 12:27 只看该作者

恩，都是好东西，冬季是最适宜进补的季节，但是干燥。暖的东西吃东了也要防止上火。多吃些蔬菜类的。

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lyb72

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26楼 大中小发表于 2011-12-23 12:33 只看该作者

谢谢镂主分享，长知识了

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microsoftt 金币 -1 08年到现在混个负分... 2011-12-23 17:32

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langwang127

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27楼 大中小发表于 2011-12-23 12:37 只看该作者

其实食物里含得那些好东西都是很微量的，不常吃的话用处不大，不过绿色食品多吃一些还是好的嘛

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szsszsszs2011

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28楼 大中小发表于 2011-12-23 13:01 只看该作者

矿泉水也是抗衰老食品吗？还是第一次听说，又学到了点知识。

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轮回妖精

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29楼 大中小发表于 2011-12-23 13:21 只看该作者

记下了，回头要好好的学习一下呢。我觉得圆葱不错

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hayllo

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30楼 大中小发表于 2011-12-25 17:36 只看该作者

上面总结的看来，蔬菜居多，看来那句老话多吃蔬菜果然是没错啊

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