厦门金龙 发表于 2011-6-21 02:45   只看TA 21楼
平时锻炼才是硬道理,任何的辅助提供都只是暂时的
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chen8588 发表于 2011-6-21 09:29   只看TA 22楼
女上男下,男的 看看电视分散注意力可以很持久
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-21 19:40   只看TA 23楼
心理上的因素真的是主导的~
女人太过骚,就会难以把持住~
心态越平常,时间越长~
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该用户匿名发帖 发表于 2011-6-21 21:22   只看TA 24楼
一般无非也就是多做运动,特别是有氧运动,跑步,仰卧起坐之类的,然后注意饮食
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KAME 发表于 2011-6-21 21:32   只看TA 25楼
我觉得时间太长也不正常,坚持锻炼就行了,应该身体可以的,都有个10分钟吧
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1231515 发表于 2011-6-21 22:25   只看TA 26楼
你应该试一下带两个套套。。。。
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moszyp 发表于 2011-6-21 22:29   只看TA 27楼
方法很多,比如,转移注意力,提前刺激一下,降低兴奋度,要靠楼主自己慢慢体会,找到符合自己的方法。
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datangyule1 发表于 2011-6-21 22:38   只看TA 28楼
首先,做爱的时候不要有太大的心里负担,总想不能让老婆满足,老婆最需要的是你用心,其实女人最愿意看到你用心做的过程;
其次,调节好呼吸节奏,不要那么急于发力,老有老牛吃嫩草的耐性,分散一下注意力,可以由你的老婆发力让她来动作;
最后,性福不是由时间来衡量的,关键是两个人之间的感情,情感好了加上每次都控制点,我相信你一定能达到一个满意的时间,楼主要有信心啊。
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linger831118 发表于 2011-6-21 23:34   只看TA 29楼
那是天生的,没办法改变时间的,你一定要延长的话只能吃药了!
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derder 发表于 2011-6-21 23:47   只看TA 30楼
楼至可以试试 达克罗宁 谁用谁知道 嘿嘿
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