| vivian819993 发表于 2013-1-3 23:02 只看TA 11楼 |
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| 吃的好正常 睡觉要及时 不能超过11点 超过11点后长期熬夜 性能力肯定不行。精力跟不上 |
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| gibby 发表于 2013-1-5 16:06 只看TA 15楼 |
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废话居多，没听说过基因吗？有很多东西都是基因决定了。 一个鬼佬，13岁就破处，天天ML，吸烟饮酒打机，照样到20岁，牛高马大，健壮得很。 我见过很多中国人，从小天天喝牛奶，跑步，上了大学才ML，结果不照样是矮挫男一枚。 至于锻炼，我真的笑了，我有同学是当兵的，每天几百个俯卧撑，结果回来了，人练得精干了，但几乎没有美感，胸还没我大呢。 |
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| zhouyidong 发表于 2013-1-29 15:53 只看TA 16楼 |
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| 一直在摸索让JJ变大的途径，估计不行了，都是从小养的啊，大了估计就不好使了 |
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| appletjaaa 发表于 2013-1-29 18:35 只看TA 17楼 |
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| 受用一下，飞机尽量少打，确实对身体不好啊~ |
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| huiyuan000 发表于 2013-2-16 11:24 只看TA 20楼 |
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| 说的总体还不错 是这么个意思 但是这都需要长期坚持 毅力很重要 |
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