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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-20 01:22   只看TA 11楼
不错啊，看来自己平时的习惯确实不太好，很多条都占啊，以后尽量改改
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lhzlang 发表于 2011-4-20 02:07   只看TA 12楼
楼主的建议非常的有用~~~这些是应该在生活习惯中养成的~~
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-20 02:13   只看TA 13楼
收益了，好多还不是很清楚， 长见识了。谢谢楼主啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-20 09:04   只看TA 14楼

回复 6楼 的帖子

午睡一定要睡  但是午睡宜短不宜长 长了反而精神更不好
要自己把握到量  假设你觉得你睡30分钟精神好就睡30分钟
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-20 09:06   只看TA 15楼

回复 9楼 的帖子

生活是要养成好习惯 好的习惯会潜移默化的改变你的生活 会使你生活的更好 更顺心 开心
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该用户匿名发帖 发表于 2011-4-20 10:04   只看TA 16楼
学习了，收藏一下，生活中很多细节需要注意的
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fafa058 发表于 2011-4-20 10:29   只看TA 17楼
基本上都做了啊，难怪我的身体日益不行了啊！
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woainipanpan 发表于 2011-4-20 13:16   只看TA 18楼
不错的建议，不过有些还是没什么科学依据的，注意是改正不良生活习惯最重要
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muchmeat 发表于 2011-4-20 13:49   只看TA 19楼
基本上都没这些习惯，不过还得锻炼身体才是，已经是亚健康了
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