| hsen2012 发表于 2010-3-15 20:41 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 常见补品和补药 一、补气食品：栗子、花生、莲子、榛子仁、荔枝、大枣、椰子瓢、糯米、粟米、牛肉、牛肚、猪肾、猪肚、羊肚、养心、黄羊肉、驴肉、男鼠肉、鸡肉、鸡肠、鹌鹑、黄鳝、泥鳅、鲫鱼 二、补阳食品： 羊肉、狗肉、鹿肉、虾、麻雀肉、雀蛋、胡桃肉 三、补气药品： 人参、西洋参、太子参、党参、黄耆、山药、白术、五味子 四、补阳药品 鹿茸、鹿角胶、狗鞭、海狗肾、海马、蛤蚧、紫河车、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑子、仙茅、淫羊藿、韭菜子、狗脊 大家可以去网上搜搜这些药物的主要用法，祝大家身体健康。 |
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| xiaoyudizcx 发表于 2010-3-15 20:52 只看TA 3楼 |
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| 羊肉和狗肉我经常吃，如果能象吃春药那样有效果就爽了。 |
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| footballboa 发表于 2010-3-15 21:10 只看TA 5楼 |
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| 受教了很有用的东西.不过好像还有补阴的吧 |
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| happyday520521 发表于 2010-3-16 12:15 只看TA 8楼 |
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| 看来受教了 支持一个多知道点没啥不好 多吃点补补 good~ |
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