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30岁,15年的手淫史
asdfsm
发表于 2010-12-10 00:10
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1楼
奉劝楼主还是节制点好,虽然我现在没有15年但是也差不多快十年了,也是很担心生育问题,不过我的没有楼主的频繁,一周三次左右,基本上是隔一天,但是有的时候一天会有几次,有的时候总想要克制一下但总是断断续续,看来戒掉估计是不可能了,不过听说从饮食上调理一下还是可以保证精子质量的,可以搜一下,具体看看那些适合自己。
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