fxh8159 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2009-7-9 21:07 显示全部帖子 0 锻炼还是要全面更好，尤其选择有氧运动对提高性能力最佳。
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[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！