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标题: [转帖] 手脱皮可以多吃点胡萝卜 [打印本页]

作者: xt1234 时间: 2011-9-21 23:29 标题: 手脱皮可以多吃点胡萝卜

　　有的人手和脚一到冬天就脱皮,开始刺痒、起小疱、脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

　　为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水；多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。

　　需要注意的是,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

[ 本帖最后由 xt1234 于 2011-9-23 00:32 编辑 ]

作者: syzh2012 时间: 2011-9-22 16:16

应该素食对身体有一处的东西，我就支持你楼主，谢谢诶啊

作者: jiqiren127 时间: 2011-9-23 19:34

这个是头一次听说，多谢了啊，前段时间就有这种现象，当时还准备看医生来着，后来忙的就忘了

作者: a2744901 时间: 2011-9-27 02:18

胡萝卜有维生素C，吃了对身体有好处。。。

作者: DIIINA 时间: 2011-9-27 10:38

我的手冬天老是脱皮，而且就只有一点点地方脱皮

作者: kencom00777 时间: 2011-9-27 11:50

这个我也有..就是平时懒的注重小细节..所以以后要多保重身体才行!健康第一

作者: lyyaiszb 时间: 2011-9-28 16:48

这个先学习了，感觉一般我们也不会生的吃这些东西的，起码有寄生虫。

作者: jyun2001 时间: 2011-9-28 21:41

是吗？每逢春秋手总脱皮，但是没有小疱，多吃胡萝卜吗，试试！

作者: yuxuefeng0108 时间: 2011-9-28 21:46

方正胡萝卜吃了没坏处对吧我不喜欢吃打不过

作者: 369820297 时间: 2011-9-28 22:30

胡萝卜富含的维生素很高~！不过也不可以吃过量营养过剩对身体不好

作者: renfengzi 时间: 2011-9-29 21:43

楼主说的很好哦！支持呵呵！

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作者: longlong7 时间: 2011-9-29 22:05

目前正有手脱皮的的症状，正好试试楼主的建议，不过我确实也不爱吃胡萝卜，哈哈。

作者: 预备役解放军 时间: 2011-10-3 00:42

是啊，好多人都是春秋手上脱皮，显示出些小水泡，然后脱皮，倒是不痛不痒，以为是手汗大的缘故，原来是缺维生素

作者: maxdell 时间: 2011-10-3 12:27

貌似小孩子爱脱皮，长大了还真就没拖过，以后用这个教育小弟弟们。

作者: 浪漫雨季 时间: 2011-10-3 12:42

我的手脱皮不是在冬天而是在夏天，不知道吃胡萝卜管用不，今天买些试试看。我的手脱皮不是在冬天而是在夏天，不知道吃胡萝卜管用不，今天买些试试看。

作者: zxwgd520 时间: 2011-10-4 10:51

　胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。

作者: susu126 时间: 2011-10-4 10:57

原来是缺乏维生素A，知道了，以后多吃点，我说手咋回事呀，谢谢

作者: 夜迷离 时间: 2011-10-4 19:57

虽然知道胡萝卜营养价值高，但是就是不喜欢吃，看看还是要适当吃一些。。。

作者: as5963 时间: 2011-10-4 21:08

我的手脚貌似都有这种问题，可能就是平时的蔬菜吃得太少了得缘故

作者: jiandangweiye 时间: 2011-10-4 22:32

还以为手脱皮是因为身体内有毒素，还有人说是血热呢，原来是缺乏维生素A啊。

作者: yakee 时间: 2011-10-4 22:36

最近天气满干燥，也有拖皮的现象，先试一下看看，谢谢分享

作者: wgrff 时间: 2011-10-4 22:48

天就要转凉了，这个方法可以一试。每到冬天手部皮肤很干。

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