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[转帖] 最伤身的五种早餐[5P]

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这些我都没有,一般早上都是吃饺子包子之类现做的

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卤肉什么的,一般我都会在加热过,毕竟不是自己做的

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其实吃东西也要看每个人的体质来调配的..所以别人说吃什么好.不要跟着吃!先了解自己什么体质

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吃不了其它的啦,传统的稀饭和  小菜最好了

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早饭要热食很有道理,早上的脾胃还处于‘寒冷’的状态,如果早饭也是凉的会加重寒气,不利于消化吸收。中医的道理很让人受教啊

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早餐就是喜欢面刀配牛奶,怎么的体质很难区别,眼肉难以辨别,只能少吃不多吃!

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非常感谢搂着的好文章,我以前就不注意这些,这些不好的习惯我都有,今后一定要改进!

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早上有的时候吃点冰一点的水果之类的。看来真的对胃不好。以后不吃了

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油炸出来的食品是不是也要算进去啊,这个最伤身啊

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早餐好像没有这样吃法的,既不符合中国传统,有不符合西方传统,纯属自创。

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