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老是喜欢手淫怎么办?
xddpy
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发表于 2009-8-9 01:16
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老是喜欢手淫怎么办?
我手淫的习惯有几年了,现在是但是,但是以前有的时候也手淫,现在想戒也戒不掉,每个星期基本有3,四次?要怎么才能不手淫呢?各位有没有好的办法?
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发表于 2009-8-9 01:34
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没有好的办法,关键还是靠自己的意志,但往往自己的意志也不管用,每次进行中的时候不管三七二一,脑子里只想着自己的快活,结束后你才会重新来责怪自己。
其实不用责怪自己,平时不要太无聊,多找点事来充实自己,运动运动,听听音乐,看看书,不要随便去碰自己的私处,也不要特意的去戒手淫,戒不掉的,适当的手淫还可以缓解压力,关键是一个好的心态。
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发表于 2009-8-9 02:43
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呵呵,我跟楼主也有相同的爱好 我每2天都手淫一次 已经养成习惯了
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ljllxm
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发表于 2009-8-9 03:53
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同意2楼的说法
我以前也那样
不过找了女朋友就好多了
只能靠自己
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bowen521
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发表于 2009-8-9 05:59
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没有好的办法,关键还是靠自己的意志,但往往自己的意志也不管用,
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syd321sh
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发表于 2009-8-9 08:41
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手淫可以缓解工作的压力,在没有女朋友的情况下 还是比较实用的,
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souny
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要节制 只要不太放纵
还是种很好的减压地方法
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多与异性交流,多外出与朋友一起游玩,培养一些正当的爱好
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本●拉登
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戒掉手淫最重要的还是自己,楼主你自己想想不手淫你会死吗?身体是自己的,不要到了老了去羡慕他人
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wayman01
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发表于 2009-8-9 10:39
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这个东西次数太多也不好,会造成身体不适和疲惫。希望能够通过锻炼身体,转移注意力来缓解
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