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[转帖] 蜂蜜牛奶蔓越莓吐司[9P]

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蜂蜜牛奶蔓越莓吐司[9P]

工艺:烘焙

难度:初中水平

人数:3人份

口味:酸甜味

准备时间:2小时

烹饪时间:<60分钟

主料:高筋面粉250克蔓越莓干80克

辅料:酵母粉4克鸡蛋10克

调料:食盐3克奶粉15克蜂蜜50克牛奶185克黄油10克

蜂蜜牛奶蔓越莓吐司的做法

1.除黄油和蛋液外所有材料混合揉至有大片筋膜出现后,加入黄油揉至完全扩展阶段(出现手套膜),我用面包机揉面,两个20分钟揉面程序即可



2.称取80克蔓越莓干,加入蔓越莓干继续揉均匀



3.盖保鲜膜,放温暖的地方发酵至2倍大,取出发酵好的面团,分割成两份,松弛15分钟



4.松弛好的面团擀成长圆形,左边1/3压到中间



5.右边的1/3也压到左边上,从上至下卷起入模



6.把面包模具放在温暖湿润的地方进行二次发酵至九分满(我是把烤箱设定为40度,放一碗开水,把面包模具放入)

7.二次发酵结束后,表面刷蛋液,放入预热好的烤箱,160度35分钟即可,上色后盖锡纸防止上色过深









营养功效

蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,英文名Cranberry。蔓越莓含有特殊化合物--浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
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