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[转帖] 黑椒杏鮑菇炒雞丁[11P]

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黑椒杏鮑菇炒雞丁[11P]


黑椒杏鲍菇炒鸡丁
原料:鸡胸肉,杏鲍菇2个,李锦记黑椒汁、黄油、色拉油、盐

腌鸡肉调料:盐、红葡萄酒、白胡椒粉、葱、生粉



黑椒杏鲍菇炒鸡丁的做法
1、整鸡时切下的鸡胸肉(切下时顺手切成了丁)解冻,用调料腌制并用手抓匀,至少10分钟。

2、杏鲍菇切薄片(隔夜切好备用,第二天回家从冰箱拿出即可)。



3、锅烧热,放一小块黄油(火转小,锅温度太高黄油会焦),把鸡丁放入快速翻炒,变色即盛出备用。

4、锅中重新放黄油(火不要太大),放杏鲍菇煎,我怕黄油热量太高,煎时另加少许色拉油,杏鲍菇变软时加少许盐。

5、把鸡丁加入锅中翻炒均匀。

6、准备黑椒汁一大勺。



7、锅中加入黑椒汁,关火,翻炒均匀即可上桌。


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  • wuwangma 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2012-10-5 03:26

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这个菜营养应该是很不错的

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不错的美味营养丰富
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  • zxgd007 金币 -3 字数不足,扣3金币。 2012-10-5 08:41

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个人感觉杏鲍菇切片以后,用油炸至金黄色,然后再下锅炒好些,这样颜色比较好看些

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同意楼上的 ,其实也可以整个煎,然后再切片,效果也不错

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