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[转帖] [一代综师]开胃爽口的酸辣魔芋豆腐[8P]

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[一代综师]开胃爽口的酸辣魔芋豆腐[8P]



豆腐有几种类型,包括大豆豆腐、大米豆腐和魔芋豆腐。每个人都非常喜欢这些类型的豆腐。在南方,很多人喜欢吃魔芋做的豆腐,可以当主菜,也可以当配菜。炎炎夏日,一个人吃魔芋豆腐太单调了。今天给大家推荐一道很特别的魔芋豆腐做法。



一到夏天,豆腐摊就人山人海,大家都喜欢买这道魔芋豆腐,因为这道魔芋豆腐热量少,糖分少,容易消化。豆腐这个做法夏天比较馋人,所以今天的做法不同的是煎法,先把所有的小料拌匀,再拌入胡椒粉等,最后调好各种料,每一口都吃的很顺滑,很好吃。味苦而酸。我个人很少吃辣的。如果我做这个魔芋豆腐,我还是喜欢吃辣的。加入一些辣椒粉使其酸辣。简而言之,桌子上没有任何沉积物。夏天,豆腐的吃法是解馋。切下所有东西,煮5分钟。锅里没有残留物。太好吃了。待到周末,有空可以去尝尝,它的味道一定会吸引你,废话不多说,一起来看看做法吧。



【酸辣魔芋豆腐】

材料:魔芋豆腐1条、干辣椒2条、蒜瓣、生抽、香菜、食用油、盐、姜片、陈醋、小葱、辣椒酱



实践:第一步:将魔芋豆腐洗净一次,然后切成块状,条状细腻,魔芋容易断,切的时候要小心。



第二步:锅里倒入适量的水,挤干水分后,放入魔芋豆腐,焯一下水,去除豆腐中的一些碱。



第三步:然后把锅里的水倒掉,把锅洗干净,放油,加入姜末、葱末、蒜末、干辣椒炒香,然后放入魔芋豆腐。



第四步:文火煮三分钟后,开始调味,加入一勺辣椒酱、盐、生抽和陈醋,拌匀入味,最后撒上葱花和香菜叶即可食用。可以美美的享受。



魔芋豆腐本身清淡,需要加入各种调料,味道更鲜美;魔芋豆腐在制作过程中添加了碱,所以需要焯水一次,才不会变苦。
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魔芋,对于我来说实在是记忆深刻,作为一个80,少时学校里开展“勤工俭学”的活动,在学校后院的空地里种了好大一片的魔芋。
而且,魔芋有顺着根系继续增长的作用。
现代营养学中,魔芋是一款非常好的健康食品,即可以果腹,减少热量的摄入。也可以作为良好的膳食纤维来缓解便秘。
家乡人喜欢加入泡菜和浆水菜炒制,味道很美。
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